1. Виконання ранкової зарядки.  

https://www.youtube.com/watch?v=kNWwid8OAVM

2. Виконання вправ для розвитку швидкості і координації.

https://www.youtube.com/watch?v=r0hFnVtKKOQ

3. Стрибки на двох ногах

https://www.youtube.com/watch?v=UNwQKliKxaE